加点主義

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自分を罰するエネルギーをプラスに向ける

「自分はどうせダメ」は膨大なエネルギーを消費する   「どうせ私はアルバイトっておもわれてるから」 「やりがいある仕事とかやらせてもらえないから」 話していると、いわゆる自虐的な言葉がよく出てくる彼女。まわりをなごませる目的のときもあれば、しかし自分を傷つけるような言葉も多い。 自虐的な言葉でも、「こんなにバカみたいなことしちゃった」というような感じであれば問題ないけど、「自分はどうせダ […]

IQ130以上の彼が、生活保護になるかもしれないと思う理由

高学歴、海外留学、国家公務員 彼は国立大学の大学院で修士課程を卒業し、海外留学、米国主要大学研究員、そして国家公務員になり、現在はエンジニアとして働いているという経歴。 人とのコミュニケーションにおいては、伏目がちでなかば人を見下しているような表現もあったり、大抵の人からすればたぶん関わりにくい雰囲気をもっている。 話しているうちに、留学の話や研究の話、それから自分の趣味などの話もするようになり、 […]

自分や相手を「減点」しない

まずは自分を「減点」しないこと 人は、特に日本人は、「できない面」に目を向けて、厳しく評価する傾向があります。 ・何かをしようとして、なかなかできない ・うまくいっても、あまり喜べない ・先にいろいろ考えてしまって、行動できない ・すぐに謙遜してしまう ・他人と比較してしまう 自分自身の「できない面」に無意識に重きをおいてしまうので、新しいことに取り組めなかったり、自分自身を過小評価したりして、自 […]

なぜ彼はダメ出しばかりするのか?それに付き合う彼女の心理は?

ダメ出しばかりする彼 付き合っている彼氏から、いつもダメ出しばかりされるという彼女がいます。 あれはダメ、これはおかしい、お前のこういうところは間違っている、なんでわからないのか!などなど。 話を聞いてみると、このことで悩んでいる人は結構いるようです。   例えば彼のために、車で迎えに行ってあげたとします。その際に、来てくれたことに感謝はせず、停め方が悪い、運転が下手だ、などとダメ出しし […]

「働くことが嫌いなんです」という若い20代の彼のこと

「働くことが嫌いなんです」 社会に出て2年目の若い彼は、「ぶっちゃけてもいいですか?」との前置きで、とにかく自分は働くことが嫌いなんだと思うと言いました。 今の20代、または学生の人と話をしていて、基本的に本心を出さない、職場とプライベートはまったく切り離している感覚があります。 その感じはとてもよく理解できます。もともと自分自身がそうだったのもありますけど。 彼も基本的には本心は出さず、特に就職 […]

減点主義に感情が結びつく時

感情的になること 感情的になるとは、理性を失っている状態。それだけであれば、良くも悪くもない状態。 基本的に「感情的になる」というと、好ましい状態として用いられることは少ないと思います。 感情的になっているときとは、怒り、イライラ、何かを、または誰かを批判、攻撃していることを表す方が多いと思います。 なぜ感情的になってしまうのか 感情的になるときは、 「期待値からの差」 期待していることに対して、 […]

性善説は減点主義

日本に根付く性善説 性善説。 人間の本性は基本的に善であるとする、もとは儒教の教え、孟子の考えであるとされています。 もともとは、孟子が覇道(武力による天下の支配)がはびこる現状で、君主に王道政治(仁徳による統治)を説くためにあり、武力による支配を行う君主に対するものでありました。 王道政治というようなものは聖人しか行えないという君主の冷淡な反応から、「性は善であるべき」というところから、もともと […]

自分の頭で考えることができない理由 – 減点主義

自分の頭で考えようと言うけれど いつでも、ここ最近もよく言われる「自分のアタマで考えよう」 自分の頭で考えるために、いろいろな思考の方法などが提案されています。 ・ものごとを考える際に、目的(ゴール)を明確にしよう ・情報を手にした際には、「なぜ」を考えよう ・情報は細分化しよう ・目的は明確に定義しよう などなど。 しかし、なかなか自分の頭で考えて行動することができません。 自分の頭で考えようと […]

加点主義は失敗=減点ではない

失敗したら減点 ドラゴン桜より 減点主義者が最も恐れることが「失敗」です。 「失敗」がいやおうなく「減点」されてしまうからです。 とくにそれが子どもであれば、失敗させたくないから否定してしまうのは当然です。 とにかく失敗を回避し、安定を得ようと考えます。 ドラゴン桜より   真面目な親御さんほど、自分の子どもを失敗させたくないあまりに、減点されないように守ろうとします。現状の環境が、いわ […]

子育ての問題を一瞬で解決する方法

子育ての問題、母親の悩み 子育ての問題で多いのが、ついつい叱ってしまうこと。 「早くしなさい」 「まだやってるの?」 「宿題やったの?」 「早くお風呂に入りなさい」 「いつまで遊んでるの?」 ついつい叱ってしまい、罪悪感を感じながらも、こどものためを思いながら、叱りたくもないのについついしかってしまう。 叱るのを我慢してても、思い通りにならないとまたすぐ「はやくしなさい!!」 今度こそはおだやかに […]