自分の頭で考えることができない理由 – 減点主義
自分の頭で考えようと言うけれど いつでも、ここ最近もよく言われる「自分のアタマで考えよう」 自分の頭で考えるために、いろいろな思考の方法などが提案されています。 ・ものごとを考える際に、目的（ゴール）を明確にしよう ・情報を手にした際には、「なぜ」を考えよう ・情報は細分化しよう ・目的は明確に定義しよう などなど。 しかし、なかなか自分の頭で考えて行動することができません。 自分の頭で考えようと […]
減点主義
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加点主義は失敗＝減点ではない
失敗したら減点 ドラゴン桜より 減点主義者が最も恐れることが「失敗」です。 「失敗」がいやおうなく「減点」されてしまうからです。 とくにそれが子どもであれば、失敗させたくないから否定してしまうのは当然です。 とにかく失敗を回避し、安定を得ようと考えます。 ドラゴン桜より 真面目な親御さんほど、自分の子どもを失敗させたくないあまりに、減点されないように守ろうとします。現状の環境が、いわ […]
子育ての問題を一瞬で解決する方法
子育ての問題、母親の悩み 子育ての問題で多いのが、ついつい叱ってしまうこと。 「早くしなさい」 「まだやってるの？」 「宿題やったの？」 「早くお風呂に入りなさい」 「いつまで遊んでるの？」 ついつい叱ってしまい、罪悪感を感じながらも、こどものためを思いながら、叱りたくもないのについついしかってしまう。 叱るのを我慢してても、思い通りにならないとまたすぐ「はやくしなさい！！」 今度こそはおだやかに […]
会社に勤める一人のうつ病男性３ 減点主義者：ペナルティストの行為
減点主義者からのミッション 毎日ため息をつき、喫煙をする彼は喫煙所でもため息を繰り返していた。 何をするにも否定、ここでいう減点を周囲からされつづけていた彼は、ほとんどモチベーションがなくなり、ミスも膨大になっていた。 ほとんどモチベーションがなくなっていた彼に対して、彼の上司が提案したことは、新たなミッション。 それは、会社の飲み会を企画するというもので、会社の新人とチームを組み、彼にプロジェク […]
会社に勤める一人のうつ病男性２ 加点主義とは
なにかあればため息 どうしたらよいか尋ねれば「どうなんすかねぇ。。」 これどう思います？ときけば「わからないですけど。。」 なにか質問をしたところで、返ってくるのはネガティブな言葉のみ。 姿勢も猫背で凝り固まって、とりあえず背伸びしましょうか？と聞いても 「いや、ィィっす」 「ヤラナイッス」 どうすればいいか。 ほとんどモチベーションがなくなっているその彼にしたことが、 […]
会社に勤める一人のうつ病男性１
Web関連企業に勤める一人の男性の例。 とにかくため息を吐き、声も小さく、業務ではミスも多くなっていた。 彼の仕事はWeb関連の制作業務。Web制作でデザインのずれやリンク間違いなど、最初のうちはミスも少なかったが、日が経つにつれどんどん増えていった。 発する言葉は、 何をやってもどうしようもない 自信がない 改善案をもとめられても、 確認の時間を増やす […]