減点主義に感情が結びつく時
感情的になること 感情的になるとは、理性を失っている状態。それだけであれば、良くも悪くもない状態。 基本的に「感情的になる」というと、好ましい状態として用いられることは少ないと思います。 感情的になっているときとは、怒り、イライラ、何かを、または誰かを批判、攻撃していることを表す方が多いと思います。 なぜ感情的になってしまうのか 感情的になるときは、 「期待値からの差」 期待していることに対して、 […]
アディショナリスト
自分の頭で考えることができない理由 – 減点主義
自分の頭で考えようと言うけれど いつでも、ここ最近もよく言われる「自分のアタマで考えよう」 自分の頭で考えるために、いろいろな思考の方法などが提案されています。 ・ものごとを考える際に、目的（ゴール）を明確にしよう ・情報を手にした際には、「なぜ」を考えよう ・情報は細分化しよう ・目的は明確に定義しよう などなど。 しかし、なかなか自分の頭で考えて行動することができません。 自分の頭で考えようと […]
子育ての問題を一瞬で解決する方法
子育ての問題、母親の悩み 子育ての問題で多いのが、ついつい叱ってしまうこと。 「早くしなさい」 「まだやってるの？」 「宿題やったの？」 「早くお風呂に入りなさい」 「いつまで遊んでるの？」 ついつい叱ってしまい、罪悪感を感じながらも、こどものためを思いながら、叱りたくもないのについついしかってしまう。 叱るのを我慢してても、思い通りにならないとまたすぐ「はやくしなさい！！」 今度こそはおだやかに […]
会社に勤める一人のうつ病男性３ 減点主義者：ペナルティストの行為
減点主義者からのミッション 毎日ため息をつき、喫煙をする彼は喫煙所でもため息を繰り返していた。 何をするにも否定、ここでいう減点を周囲からされつづけていた彼は、ほとんどモチベーションがなくなり、ミスも膨大になっていた。 ほとんどモチベーションがなくなっていた彼に対して、彼の上司が提案したことは、新たなミッション。 それは、会社の飲み会を企画するというもので、会社の新人とチームを組み、彼にプロジェク […]